المشاركات

عرض المشاركات من نوفمبر, 2019

دقيق الفول السوداني

صورة
يتكون دقيق الفول السوداني من الفول السوداني المكسر أو منزوع الدسم تمامًا أو جزئيًا. يستخدم محترفي الطهي دقيق الفول السوداني كمثخن للحساء ونكهة ومحسِّن عطري في الخبز والمعجنات والأطباق الرئيسية. دقيق سودانى فاتح: هو دقيق قليل الدهون ونسبة الدهون هى 12 ٪ وهو يمتلك طعم السودانى. الدقيق الخفيف مع 28 ٪ من الدهون يوفر نكهة خفيفة للأطباق. يتم استخدامه في أطباق الطهي التى تحتاج فقط إلى نكهة خفية. دقيق سودانى غامق: يوفر طحين الفول السوداني المحمص الغامق طعمًا رائعًا ورائحة قويه. يتم استخدام هذا النوع عندما يكون الطعم القوي مطلوبًا في طبق الطهي.

شاي بالحليب على طريقة هونغ كونغ

صورة
شاي الحليب بطريقة هونغ كونغ هو مشروب شاي مصنوع من الشاي الأسود والحليب (الحليب المكثف). على الرغم من ان اصل طريقة الشاى هذه هى هونغ كونغ ، إلا أنه موجود في الخارج في المطاعم التي تقدم مأكولات هونغ كونغ والمأكولات الغربية على طريقة هونغ كونغ. تم تصنيف شاي الحليب المصنوع على طريقة هونغ كونغ في المرتبة الرابعة في مأكولات هونغ كونغ. حيث يستهلك سكان هونغ كونغ ما مجموعه 900 مليون كوب / كوب في السنة. وهو مدرج في القائمة التمثيلية للتراث الثقافي غير المادي لهونغ كونغ في عام 2017 من قبل مكتب التراث الثقافي غير المادي الذي يديره قسم الترفيه والثقافة.

فوائد شرب ماء الليمون للوزن والبشرة والكلى والصحة العامه للجسم

صورة
كلنا نحب اكتشاف مكوّن بسيط وطبيعي وغير مكلف وغير مثير للاشمئزاز سيجعلنا نشيطين ونحيلين ومشرقين وقادرين على التغلب على المزاج السيئ بسبب ضغوط الحياة قبل أن نصل إلى سبب رغبتك في شرب ماء الليمون ، دعونا نوضح اولا. اننا لا نتحدث عن شريحة رفيعة من الليمون عائمة فى كوب كبير من الماء كما تفعل المطاعم والمنتجعات الصحية لاضفاء شكل جمالى على كوب الماء. ‘عندما نناقش فوائد ماء الليمون ، فأنا أقصد عصير ½ ليمونه او اكثر’ كما أن الليمون العضوي يجب أن يكون هدفك الرئيسي. ‘نريد ماء الليمون وليس ماء المبيدات ، خاصة كنت تنوى اضافة قشر الليمون الى الماء.’ تحذير : مياه الليمون آمنة ، لكن يجب عليك أيضًا شرب الكثير من الماء العادي ، وفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية ، لأن حمض الليمون والحمضيات الأخرى يمكن أن يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان بمرور الوقت.

قائمة بالاطعمة التى يجب عليك تناولها للحصول على معدة وامعاء صحية

صورة
جرب هذه الأطعمة الغنية بروبيوتيك لصحة الأمعاء. قد تحسن البكتيريا الجيدة عملية الهضم ، وتزيد مناعة الجسم ، وتحسن من صحة الجسم واداءه الأطعمة المخمرة يثير ضجة هذه الايام ولأسباب وجيهة. فهذه البكتيريا الجيدة – خاصة تلك الموجودة في الأمعاء – قد تحسن الهضم ، وتزيد مناعة الجسم وتساعدنا في الحفاظ على وزن صحي. لا تزال الأبحاث تظهر حول مدى أهمية هذه البكتريا المفيدة لصحتنا ، ولكن النتائج المبكرة واعدة. اعتني بأمعائك ، وفي المقابل ، سوف تساعدك هى ايضا في الاعتناء بك. إن تناول الأطعمة الغنية بالبكتريا الجيدة البروبيوتيك هو أحد الطرق لتعزيز صحة الأمعاء (تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالبكتيريا الحيوية مهم للغاية). الأطعمة المخمرة ، مثل اللبن والكيمتشي ، غنية بالبروبيوتيك. تنمو البكتيريا الجيدة أثناء عملية التخمير. أضف هذه الأطعمة المخمرة السبعة إلى نظامك الغذائي للحصول على جرعة صحية من البروبيوتيك. اليك قائمة ب 6 اطعمه يجب عليك تناولها للحصول على معدة وامعاء صحية 1. مخلل الملفوف او الكرنب مخلل الملفوف هو جيد لأكثر من مجرد ان تضعه فى ساندويتشات الهوت دوج. فمكوناته هى الملفوف والملح فقط ، ويقدم هذا

طريقة عمل الزيتون الاسود

صورة
تخليل الزيتون الخاص بك هو مهمة سهلة للغاية. أصعب شيء هو الانتظار بصبر لمدة شهر حتى يتم تخليل الزيتون ويصبح جاهزا للاكل، ولكن تطمئن إلى أن النتائج تستحق ذلك. ضع طابعك الخاص على هذه الوصفة بإضافة أي نوع من الأعشاب والتوابل التي تفضلها. ستحتاج إلى 4 علب زجاجية جيدة الحجم ، يتم غسلها وتعقيمها بالماء المغلي وسنحتاج الى بيضه واحدة كاملة غير مطهية لاختبار مستويات الملح في الماء. سنقوم فى هذه الوصفة بتحضير 4 برطمانات مخلل زيتون اسود الوقت المتوقع: 40 دقيقه مدى السهولة: سهل جدا

عيوب وسلبيات العمل من المنزل

صورة
يحلم الكثير من الناس بالقدرة على العمل في المنزل. إنهم يتخيلون أنفسهم في مكتبهم النظيف في المنزل أثناء ممارسة المهام أثناء احتساء كابتشينو (أو شاي الأعشاب). وعند المقارنة بنظام العمل العادى مثل العمل فى شركة فيعد العمل من المنزل هو جنة الارض حيث انك لن تكون ملتزم بالعمل فى اوقات معينه واضاعة وقت وجهد فى المواصلات او الاجتماعات المملة الغير مجدية. كشفت دراسة استقصائية أجرتها شركة ريجس في جميع أنحاء العالم في عام 2017 والتي شملت 20000 من المديرين وأصحاب الأعمال في جميع أنحاء العالم بعض الإحصاءات المثيرة للاهتمام حول عيوب العمل من المنزل.