فوائد زيت جوز الهند العضوي للأسنان اللثة الشعر المعدة البشرة

يزرع جوز الهند في المناطق المدارية منذ أكثر من 4500 عام ، ولكنه زاد في الآونة الأخيرة من حيث شعبيته من أجل نكهته واستخدامات الطهي والفوائد الصحية.

على الرغم من كونه يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة ، إلا أن جوز الهند خالي من الكوليسترول ومنخفض الصوديوم. تحتوي نصف كوب من حليب جوز الهند على 276 سعرة حرارية و 3 غرامات من البروتين و 7 غرامات من الكربوهيدرات و 3 غرامات من الألياف و 4 غرامات من السكر و 29 غراما من الدهون (بما في ذلك 25 غراما من الدهون المشبعة).

زيت جوز الهند

1- زيت جوز الهند لشعرك

يصلح استخدام زيت جوز الهند للشعر الدهنى – الجاف – المصبوغ – المعالج بالبروتين – الخشن
زيت جوز الهند غني بالكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن التي هي جيدة لجسم الإنسان. يستخدم جوز الهند كزيت للشعر منذ آلاف السنين بعض المكونات فيه تبقي الشعر قويًا ويتغذى ويحمي من آثار الشيخوخة المبكرة. فهو مرطب للشعر ويمنع قشرة الرأس ، ويمثل حماية من القمل ، وانقسام الأطراف ، والصلع.

2- زيت جوز الهند لبشرتك

تعرف على فوائد زيت جوز الهند للبشره الدهنية والمختلطه والحساسه والجافه
يشتهر زيت جوز الهند في جميع أنحاء العالم ليس فقط كزيت للطعام ومنشط الشعر ولكن أيضًا كزيت تدليك ممتاز ومرطب للبشرة. هذه الشجرة من السماء تنتج العديد من الاستخدامات منها العناية بالبشرة والحفاظ على صحة الجلد. يساعد زيت جوز الهند الممزوج بصودا الخبز او بيكنج بودر في الحصول على بشرة أكثر إشراقاً. زيت جوز الهند رائعًا للجلد ويساعد في تقليل السيلوليت. يمكن لزيت جوز الهند علاج حروق الشمس والأمراض الجلدية المزمنة مثل الأكزيما.

3- زيت جوز الهند لوجهك

يمكنك صنع قناع للوجه باستخدام زيت جوز الهند والعسل الخام. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يمكن استخدامه كمزيل للمكياج، ومرطب للشفاة، وعلاج لحب الشباب ، الدوالي الوريدية ، والعديد من الأمراض الجلدية يمكن معالجتها باستخدام زيت جوز الهند. عند استخدام زيت جوز الهند للبشرة ، استخدم زيتًا عضويًا غير مكرر وتم استخراجه من الثمار على البارد اى بدون تسخين حتى تتمكن من تجنب تهيج الجلد.

4- استخدامات تجميلية اخرى لزيت جوز الهند

زيت جوز الهند معجون اسنان
يمكنك صناعة معجون اسنان منزلى واستوائى فى نفس الوقت من جوز الهند. يساعد زيت جوز الهند على مكافحة البكتيريا المسؤولة عن تسوس الأسنان. امزج صودا الخبز مع زيت جوز الهند ، وقم باستخدامه كبديل لمعجون الاسنان واحصل على ابتسامة بيضاء لؤلؤية صحية خالية من الفلوريد بنسبة 100٪
زيت جوز الهند مزيل للعرق طبيعى تحت الابطين
زيت جوز الهند مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا ، ويقتل الخميرة والفطريات والبكتيريا ، مما ينتج عنه مزيل عرق ممتاز. يعد استبدال مزيل العرق التقليدي (الذي يحتوي على الألومنيوم على الأرجح) بزيت جوز الهند أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها.

5- زيت جوز الهند للاثاث

طلاء الأثاث التقليدي هو في الواقع سام. عادة ، يحتوي على الفينول والنتروبنزين الذي يضر بصحتك. يمكن استخدام زيت جوز الهند كملمع طبيعي يملأ الخشب الجاف. إنه يساعد على إطالة عمر الأثاث ويمكن استخدامه حتى لتنظيف أواني الطهي الخشبية.

6- زيت جوز الهند للتنظيف

زيت جوز الهند رائع لتلميع وتنظيف المعادن. يمكن استخدامه لتنظيف الحوض.

7- زيت جوز الهند للطبخ

يمكم الطبخ واستخدام زيت جوز الهند كبديل للزبدة. جوز الهند ربما يكون أكثر الأطعمة سحرية يمكنك تخيلها عندما يتعلق الأمر بتحسين طعم وصفات الطعام وتحضيرها واللحفاظ على الصحة الخاصة بك في نفس الوقت. يحتوي على مصدر مثالي للأحماض الدهنية الأساسية والمواد المغذية المعززة للدماغ والألياف العضوية وكذلك البروتين.

8- زيت جوز الهند فى الصيانة والاصلاح

يمكن استخدام زيت جوز الهند كمواد تشحيم للمفصلات.
يمكن استخدام زيت جوز الهند وصودا الخبز كمزيل للملصقات.

9- زيت جوز الهند لحيواناتك الأليفة

تؤدي إضافة زيت جوز الهند إلى طعام حيوانك الأليف إلى تحسين فرو حيوانك الأليف وصحته وهضمه. يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للأكسدة ، ويساعد في امتصاص المعادن الأخرى. جوز الهند يقلل أيضا من الحساسية في الحيوانات الأليفة.

10- المضمضة بزيت جوز الهند وفوائده للاسنان واللثة واللسان والحلق

تساعد المضمضة بزيت جوز الهند (الاحتفاظ بزيت جوز الهند في فمك وحول أسنانك لمدة 15 دقيقة) في مهاجمة بكتيريا Streptococcus Mutans التي تسبب تسوس الأسنان. أنها غنية في الدهون الثلاثية سلسلة المتوسطة وعالية في حمض اللوريك. أيضا ، يساعد زيت جوز الهند على تخفيف التهاب الحلق ويعزز نظام المناعة لديك. ويمكن استخدامه لعلاج التهابات الأذن. هناك المزيد من الاستخدامات الصحية لزيت جوز الهند!.

فوائد زيت جوز الهند العضوي للذاكرة

يمكن زيت جوز الهند منع أو علاج مرض الزهايمر؟ يعتقد أن خلايا الدماغ تواجه صعوبة في استقلاب الجلوكوز. لكن النظرية هي أن الكيتونات التي يتم إنتاجها في أجسامنا عند هضم زيت جوز الهند قد توفر مصدرًا بديلًا للطاقه للحفاظ على تغذية الدماغ.
الأحماض الدهنية في زيت جوز الهند يمكن أن تعزز وظيفة المخ لدى مرضى الزهايمر. … ملخص: تشير الدراسات الأولية إلى أن الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة يمكن أن تزيد من مستويات الكيتونات في الدم ، وتوفير الطاقة لخلايا الدماغ لمرضى الزهايمر وتخفيف الأعراض.

فوائد زيت جوز الهند للمعدة

فائدة أخرى لزيت جوز الهند – فهي تساعد في هضم الطعام عن طريق مساعدة الجسم على تناول مكونات قابلة للذوبان في الدهون مثل الفيتامينات والمغنيسيوم. كما أنه يزيل البكتيريا السامة والمبيضات ، فهو يحارب سوء الهضم والتهاب المعدة. وهذا يساعد على منع قرحة المعدة.

فوائد زيت وزبدة جوز الهند لجرثومة المعدة

تعمل الاحماض الدهنية الموجوده بزيت جوز الهند كمضاد حيوى طبيعى يعمل على تعطيل اضرار جرثومة المعدة المسماه هيليكوباكتر وقتلها عند الاستعمال المستمر له.

زيت جوز الهند للتنحيف وانقاص الوزن

زيت جوز الهند يحتوى على ما يسميه العلماء ‘الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة’. إن وجود هذا النوع المعين من الأحماض الدهنية لا يقلل من تراكم الدهون في الجسم فحسب ، بل إنه يعمل أيضًا على تثبيط الشهية عن طريق زيادة الشعور بالامتلاء. هذه هي واحدة من أكثر الطرق فورية لاستخدام زيت جوز الهند لفقدان الوزن.

كيفية شرب زيت جوز الهند

يمكنك شرب زيت جوز الهند على الريق او قبل النوم وذلك مع الماء او على اى مشروب
-يجب ان يترك اولا زيت جوز الهنج فى درجة حرارة الغرفه حتى يصبح سهل الاستعمال ويتحول من الحالة الصلبه الى الحاله السائلة
– يمكنك شرب زبت جوز الهند مباشرة عن طريق تناول ملعقه واحده يوميا ويمكنكها زياداتها بالتدريج بعد فترة حتى تصل الى ثلاث ملاعق يوميا موزعه على مدار اليوم
– يمكن اضافة زيت جوز الهند الى العصائر مثل الفراولة والجوافه وغيرها
– يمكن اضافة ملعقه صغيره من زيت جوز الهند على الكاكاو او القهوة

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اصعب واسهل تخصصات الهندسة

دواء بيبتو بيسمول لعلاج الإسهال

الدولار الامريكي كم سنت

حساب معطل طلب بطاقة هوية فيسبوك

المغنيسيوم لعلاج الإمساك

قائمة باسماء وارقام صيدليات الكويت

خمسة عشر فائدة صحية لعصير الرمان

كيفية استرجاع قرية كلاش اوف كلانس محظورة

حقائق تاريخية عن البسطرمة وطرق صناعتها

هل هناك ارتباط بين فقدان الحمل وخطر الإصابة بالسرطان؟