هل النظام الغذائي الصحي أثناء الحمل يحدث فرقًا حقا

بحث جديد يحلل تأثير النظام الغذائي للأم على نمو الجنين يربط بين النظام الغذائي الصحي وتقليل مخاطر انخفاض وزن الطفل عند الولادة.

يُعرَّف انخفاض الوزن عند الولادة بأنه وزن أقل من 2500 جرام (5.5 رطل) ، وهو مشكلة صحية عالمية. تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 20 مليون طفل يولدون كل عام بوزن منخفض عند الولادة يعادل 15-20٪ من جميع المواليد. يمكن ربط انخفاض الوزن عند الولادة بعدد من المخاوف مثل الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية في وقت لاحق من الحياة ، فضلاً عن كونه مؤشرًا رئيسيًا للوفيات قبل الولادة ، والمراضة ، والتطور العصبي المتغير. يولد غالبية الأطفال منخفضي الوزن عند الولادة في بلدان منخفضة إلى متوسطة الدخل مع سكان ضعفاء بشكل خاص بما في ذلك أمريكا اللاتينية وأفريقيا جنوب الصحراء الكبرى وجنوب آسيا.

دايت

لطالما تمت الدعوة إلى اتباع نظام غذائي صحي أثناء الحمل لضمان التوازن الصحيح للعناصر الغذائية لكل من الأم والطفل. على الرغم من أن تأثير بعض العناصر الغذائية قد تم بحثه في الماضي ، إلا أن هناك القليل من الدراسات التي تبحث في العلاقة بين نظام غذائي صحي شامل أثناء الحمل وتطور الجنين.

تم تصميم دراسة حديثة نُشرت في مجلة Maternal & Child Nutrition لتقييم العلاقة بين النظام الغذائي للأم وانخفاض الوزن عند الولادة. قام فريق البحث بتحليل البيانات من عينة من 660 امرأة حامل تم تجنيدهن في أبحاث الحمل حول الالتهاب والتغذية وبيئة المدينة: مجموعة التحليلات المنهجية (مجموعة PRINCESA) في مكسيكو سيتي. تم فحص الأنماط الغذائية وتم تصميم درجة جودة النظام الغذائي للأم بناءً على إرشادات النظام الغذائي المكسيكي وتوصيات النظام الغذائي الدولي.

حددت الدراسة أن الأمهات اللائي يلتزمن بنظام غذائي صحي أثناء الحمل يتعرضن لخطر أقل من إنجاب طفل منخفض الوزن عند الولادة.

هذه النتائج مهمة في تصميم برامج الصحة العامة لأنها تدعم الرسالة التي مفادها أن اتباع نظام غذائي صحي شامل أثناء الحمل إيجابي لكل من الأم والطفل. يجب تشجيع جميع النساء الحوامل على اتباع نظام غذائي صحي ومن المهم فهم التأثير الاجتماعي والاقتصادي على الخيارات الغذائية. غالبًا ما يُنظر إلى الأطعمة غير الصحية على أنها أقل سعرًا ومتاحة بسهولة وملائمة بينما يصعب على بعض النساء الحوامل شراء الفواكه والخضروات والحصول عليها في مواقع معينة.

تسلط هذه الدراسة البحثية الضوء على أهمية اتباع نظام غذائي صحي أثناء الحمل مع استهداف انخفاض الوزن عند الولادة كمصدر قلق عالمي. تهدف منظمة الصحة العالمية إلى تقليل عدد الأطفال منخفضي الوزن عند الولادة بنسبة 30٪ بحلول عام 2025 بما في ذلك الحاجة إلى التغذية الكافية في موجز سياساتهم. يوصى بإجراء مزيد من الدراسات ذات الطبيعة المماثلة عبر مناطق مختلفة لاكتساب فهم أفضل للتأثير الاجتماعي والاقتصادي على النظام الغذائي للأم.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اصعب واسهل تخصصات الهندسة

دواء بيبتو بيسمول لعلاج الإسهال

الدولار الامريكي كم سنت

حساب معطل طلب بطاقة هوية فيسبوك

المغنيسيوم لعلاج الإمساك

قائمة باسماء وارقام صيدليات الكويت

خمسة عشر فائدة صحية لعصير الرمان

كيفية استرجاع قرية كلاش اوف كلانس محظورة

حقائق تاريخية عن البسطرمة وطرق صناعتها

هل هناك ارتباط بين فقدان الحمل وخطر الإصابة بالسرطان؟