هل يوجد نظام غذائي للوقاية من سرطان البروستاتا؟

تبني الأبحاث الحديثة أدلة لدعم النظام الغذائي للوقاية من سرطان البروستاتا.

يعد سرطان البروستاتا ، بجانب سرطان الجلد ، السبب الأول لوفاة الرجال كل عام. في حين أن معدل البقاء على قيد الحياة لمدة خمس سنوات لسرطان البروستاتا الموجود فقط في البروستاتا أو الأعضاء المجاورة يقارب 100٪ ، عندما ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم ، ينخفض ​​معدل البقاء على قيد الحياة إلى 31٪.

لطالما اشتبه الأطباء في أن النظام الغذائي يلعب دورًا في خطر الإصابة بسرطان البروستاتا ، ولكن تم العثور على القليل من الأدلة لدعم ذلك. ركزت معظم الأبحاث التي أجريت سابقًا على عنصر غذائي واحد أو مجموعة غذائية واحدة ، مما يجعل من الصعب على سلطات الصحة العامة وضع توصيات غذائية عامة.

أشارت بعض الدراسات إلى أن النظام الغذائي الغربي الغني بالسكر والدهون يزيد من مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا. أظهر آخرون أن نظام البحر الأبيض المتوسط ​​الغذائي يقلل من هذا الخطر. أجرى باحثون من المعهد الوطني للبحوث العلمية (INRS) في كندا مؤخرًا دراسة حول نظام غذائي للوقاية من سرطان البروستاتا. تم نشر نتائجهم في مجلة Nutrients.

سرطان البروستاتا

باستخدام بيانات من دراسة سرطان البروستاتا والبيئة ، تتبع العلماء 1919 مريضًا بسرطان البروستاتا و 1991 مريضًا خالٍ من السرطان. بناءً على بيانات الاستبيان المأخوذة بين عامي 2005 و 202 ، قام العلماء بتقييم النظام الغذائي للمشاركين والحالة الصحية. تم تحديد ثلاثة أنماط غذائية: الأكل الصحي ، والغربي المالح والكحول ، والحلويات الغربية والمشروبات.

تناول المشاركون في مجموعة نمط الأكل الصحي الكثير من الفواكه والخضروات والتوفو وفول الصويا والأسماك والخبز البني والمكسرات أو زبدة الفول السوداني والزبادي ولم يأكلوا الخبز الأبيض. يتألف النظام الغذائي الغربي المالح والكحول من أنواع عديدة من اللحوم والخبز الأبيض وأنواع عديدة من الكحول ، مع عدم تناول الخبز الأسمر أو التوفو. أخيرًا ، يتكون النظام الغذائي الغربي للحلويات والمشروبات من الأطعمة المصنعة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والدهون والسكريات بالإضافة إلى المشروبات الغازية.

حلل فريق البحث إحصائيًا المعلومات الغذائية للمشاركين لتحديد مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا أو مرحلة سرطان البروستاتا إن أمكن. أشارت النتائج إلى أن النظام الغذائي الغربي للحلويات والمشروبات يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. يبدو أن نمط الأكل الصحي يوفر الحماية ويقلل من خطر إصابة المشاركين بسرطان البروستاتا ، في حين أن النظام الغذائي الغربي المالح والكحول لم يكن مرتبطًا بخطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

في بيان صحفي ، قالت رئيسة فريق البحث البروفيسور ماري إليز بارنت: ‘هذه الدراسة مهمة لأنها تبحث في العادات الغذائية ككل. لقد اكتشفنا دليلًا على أنه ، كما نأمل ، يمكن استخدامه لتطوير استراتيجيات الوقاية من سرطان البروستاتا ، وهو أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الرجال في كندا والعديد من البلدان الأخرى ‘.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اصعب واسهل تخصصات الهندسة

كيفية التعرف على العلامات المبكرة لمرض الذئبة

فوائد الطماطم للقلب والبشرة والوقاية من السرطان

أربع فوائد صحية للعناق أو الحضن