عكس داء السكري من النوع 2 عن طريق فقدان الوزن

طور فريق بقيادة علماء من جامعة كامبريدج استراتيجيات أقل كثافة للسيطرة على مرض السكري من النوع 2.

يؤثر مرض السكري من النوع 2 على 400 مليون شخص على مستوى العالم. يحمل في طياته مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والعمى وبتر الأطراف. تضمنت العديد من التدابير التي سبق وصفها للسيطرة على مرض السكري تعديلات مكثفة في نمط الحياة وخفضًا شديدًا في السعرات الحرارية في النظام الغذائي. ومع ذلك ، فقد أظهر باحثون من جامعة كامبريدج أن التحكم المبكر في الوزن يرتبط ارتباطًا وثيقًا بتطبيع مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري. نُشرت نتائج دراستهم في مجلة Diabetic Medicine.

مرض السكري

بالنسبة للدراسة ، تم اختيار 867 شخصًا مصابًا بداء السكري من النوع 2 الذين تم تشخيصهم حديثًا ، وتتراوح أعمارهم بين 40-69 عامًا ، من أجزاء مختلفة من إنجلترا. تمت متابعة المرضى لمدة خمس سنوات ، وتقييم التغيرات في الوزن والنشاط البدني والسعرات الحرارية الغذائية. تم قياس نسبة الجلوكوز في الدم و HbA1c بانتظام. تم تحديد مغفرة على أنها مستوى HbA1c 6.5٪ دون استخدام أي دواء السكري أو جراحة إنقاص الوزن.

ووجدوا أن 257 مشاركًا (30٪) حققوا هدأة بعد خمس سنوات. كانت هذه النتيجة مهمة عند الأشخاص الذين فقدوا 10٪ من وزن الجسم في السنة الأولى من التشخيص. تم تحقيقه دون أي تغييرات سلوكية واسعة النطاق أو قيود غذائية غير قابلة للتحقيق.

تقول الدكتورة هاجيرا دامبا ميلر من قسم الصحة العامة والرعاية الأولية: ‘لقد عرفنا منذ بعض الوقت أنه من الممكن تحويل مرض السكري إلى حالة مغفرة باستخدام تدابير جذرية إلى حد ما مثل برامج فقدان الوزن المكثفة والقيود الشديدة من السعرات الحرارية. يمكن أن تكون هذه التدخلات صعبة للغاية للأفراد ويصعب تحقيقها. لكن نتائجنا تشير إلى أنه قد يكون من الممكن التخلص من مرض السكري ، لمدة خمس سنوات على الأقل ، مع خسارة أكثر تواضعا للوزن بنسبة 10٪. سيكون هذا أكثر تحفيزًا وبالتالي أكثر قابلية للتحقيق لكثير من الناس ‘.

تضمنت الدراسة عددًا كبيرًا من مرضى السكري من عدة مناطق في إنجلترا وأجريت لمدة خمس سنوات ، مما أتاح بعض التعميم على عامة السكان. يعد تحقيق السيطرة على مرض السكري بمثل هذه الإجراءات البسيطة الأقل كثافة نتيجة مشجعة. للتعمق أكثر في آثار إدارة الوزن في السيطرة على مرض السكري ، يجري الباحثون حاليًا دراسة أخرى تسمى GLoW (خفض الجلوكوز من خلال إدارة الوزن).

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اصعب واسهل تخصصات الهندسة

كيفية التعرف على العلامات المبكرة لمرض الذئبة

فوائد الطماطم للقلب والبشرة والوقاية من السرطان

أربع فوائد صحية للعناق أو الحضن