هل النظام الغذائي الكيتونى يقلل من التهاب الجلد؟

درس الباحثون مؤخرًا كيف تؤثر النظم الغذائية الكيتونية على التهاب الجلد.

تصيب الصدفية ما لا يقل عن 100 مليون شخص في جميع أنحاء العالم. الصدفية مرض جلدي مزمن يسبب احمرار الجلد غير المنتظم حول المرفقين والركبتين ، على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في أي مكان. الصدفية ليست معدية ويمكن لأي شخص أن يصاب بها. إنه مرض يصيب جهاز المناعة في الجسم ، حيث يصبح مفرط النشاط ويهاجم الجسم.

لا تقتصر آثار الصدفية على الألم الجسدي ، بل إنها تسبب أيضًا وصمة عار هائلة وضيقًا عاطفيًا. غالبًا ما يتم تشخيص مرضى الصدفية بالاكتئاب ويؤثرون سلبًا على نوعية الحياة.

النظام الغذائي الكيتونى
تتميز الصدفية بالالتهاب. يحدث التهاب الجلد ، في المفاصل القريبة ، والمعروف باسم التهاب المفاصل الصدفي ، حتى في الأوعية الدموية بشكل أكبر لدى مرضى الصدفية. أظهرت الأبحاث الحديثة أن النظام الغذائي يلعب دورًا رئيسيًا في السيطرة على الالتهاب. ثبت أن الأنظمة الغذائية الكيتونية لها خصائص مضادة للالتهابات ويمكن أن توفر بعض الراحة من التهاب الجلد.

أجرى باحثون من جامعة باراسيلسوس الطبية ، سالزبورغ ، النمسا مؤخرًا دراسة لتحديد هل النظام الغذائي الكيتون يقلل من التهاب الجلد. تم نشر نتائجهم في مجلة الأمراض الجلدية الاستقصائية.

خلال الدراسة ، تم تغذية الفئران بأنظمة غذائية مختلفة. كانت أنواع النظام الغذائي عبارة عن نظام غذائي قياسي ، وهو نظام غذائي للكيتون مليء بالدهون الثلاثية طويلة السلسلة ، ونظام غذائي كيتوني مليء بالدهون الثلاثية الطويلة والمتوسطة السلسلة ، وأنواع النظام الغذائي الثلاثة المكملة بأحماض أوميغا 3 الدهنية. يُعتقد أن أحماض أوميجا 3 الدهنية والدهون الثلاثية متوسطة السلسلة توفر فوائد مضادة للالتهابات.

توجد الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة في زيت جوز الهند وزيت نواة النخيل والحليب والجبن. توجد الدهون الثلاثية طويلة السلسلة في زيوت فول الصويا والقرطم.

عند المقارنة مع الفئران التي تتبع نظامًا غذائيًا غير الكيتون ، أدى النظام الغذائي الكيتون الذي يحتوي على الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة إلى تفاقم أعراض الصدفية في الفئران. لم تؤد النظم الغذائية الكيتونية التي تحتوي بشكل أساسي على الدهون الثلاثية طويلة السلسلة إلى تفاقم الصدفية. لم يؤكد الباحثون أن النظام الغذائي الكيتون يقلل من التهاب الجلد.

قالت الدكتورة باربرا كوفلر ، التي شاركت في قيادة الدراسة الصحفية ، ‘لقد وجدنا أن نظامًا غذائيًا متوازنًا للكيتون ، يقتصر بشكل أساسي على الدهون الثلاثية طويلة السلسلة (LCTs) مثل زيت الزيتون وزيت فول الصويا والأسماك والمكسرات والأفوكادو و اللحوم ، لا تؤدي إلى تفاقم التهاب الجلد. ومع ذلك ، يجب استخدام الأنظمة الغذائية الكيتونية التي تحتوي على كميات كبيرة من MCTs خاصةً مع أحماض أوميغا 3 الدهنية بحذر لأنها قد تؤدي إلى تفاقم حالات التهاب الجلد الموجودة مسبقًا ‘.

أظهرت الدراسة أن النظام الغذائي مهم في السيطرة على الالتهاب نتيجة الصدفية. أولئك الذين يأملون في السيطرة على الالتهاب يجب ألا يتبعوا نظامًا غذائيًا يحتوي على نسبة عالية من الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اصعب واسهل تخصصات الهندسة

دواء بيبتو بيسمول لعلاج الإسهال

الدولار الامريكي كم سنت

حساب معطل طلب بطاقة هوية فيسبوك

المغنيسيوم لعلاج الإمساك

كيفية استرجاع قرية كلاش اوف كلانس محظورة

قائمة باسماء وارقام صيدليات الكويت

خمسة عشر فائدة صحية لعصير الرمان

حقائق تاريخية عن البسطرمة وطرق صناعتها

هل هناك ارتباط بين فقدان الحمل وخطر الإصابة بالسرطان؟