البيئة الخضراء تفيد التنظيم الذاتي للأطفال

الفوائد الصحية للطبيعة لانهائية. سلطت دراسة حديثة الضوء على تأثير إيجابي آخر لبيئتنا الخضراء على الصحة العقلية للأطفال.

أظهر باحثون من جامعة هولندا أن التعرض للطبيعة يعزز الصحة العقلية لدى الأطفال. تساعد الطبيعة في بناء التنظيم الذاتي. تتم تربية ما يقرب من 70٪ من الأطفال في جميع أنحاء العالم في بيئات حضرية ، مع وجود فرصة ضئيلة للتعرض للمناطق الخضراء الطبيعية. ومع ذلك ، فإن المناظر الطبيعية مثل المياه والعشب والأشجار ، على عكس المباني الحديثة والشوارع المزدحمة ، تغذي الصحة العقلية الإيجابية ، وخاصة التنظيم الذاتي.

البيئة الخضراء
في دراسة حديثة ، درس الباحثون الآثار الإيجابية للطبيعة على الصحة العقلية للطفل. نُشرت الدراسة في مجلة علم النفس البيئي.

في هذه الدراسة ، حلل الباحثون نتائج 31 دراسة سبق أن درست تأثيرات الطبيعة على سلوك أطفال المدارس الذين تتراوح أعمارهم بين 4-12 سنة. ووجدوا أن أكثر من نصف الدراسات وجدت ارتباطًا بين فوائد الطبيعة على النمو العقلي للأطفال. الأطفال الذين يعيشون في منطقة أكثر خضرة لديهم تنظيم ذاتي معرفي وعاطفي وسلوكي أفضل.

تشير نتائج الدراسة إلى أن التعرض للطبيعة يحفز التنظيم الذاتي والتنظيم الذاتي يعد مؤشرا هاما على الصحة العقلية ؛ يساعد في منع العديد من مشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق. إنها أداة فعالة يمكن تنفيذها في مناطق مختلفة من بيئة الطفل مثل المدارس والمناطق السكنية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التعرض للطبيعة يحسن الصحة البدنية (مثل التمارين الرياضية) والتفاعلات الاجتماعية. مزيد من البحث حول تأثير الطبيعة في مراحل مختلفة من الحياة والصفات الوقائية المحتملة الأخرى للطبيعة تستحق الدراسة.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اصعب واسهل تخصصات الهندسة

دواء بيبتو بيسمول لعلاج الإسهال

الدولار الامريكي كم سنت

حساب معطل طلب بطاقة هوية فيسبوك

المغنيسيوم لعلاج الإمساك

5 فوائد صحية لتناول براعم الخيزران

حقائق مفاجئة عن أغنى عائلة في الهند أمباني

قائمة باسماء وارقام صيدليات الكويت

جرعة زائدة من الكافيين: الأعراض والعلاج ومقدارها أيضًا

كيفية استرجاع قرية كلاش اوف كلانس محظورة