هل الأرق مرتبط بارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية؟

قام باحثون في السويد بتحليل البيانات الجينية من أربع دراسات كبيرة للصحة العامة للتحقيق في الصلة بين الأرق وأمراض القلب.

الأرق هو صعوبة في النوم أو الاستمرار في النوم. يعاني الأشخاص الذين يعانون من الأرق من أعراض بسبب سوء نوعية النوم مثل التعب وانخفاض الطاقة وصعوبة التركيز واضطراب المزاج. يعاني معظم الأشخاص من فترات عرضية وجيزة من النوم المضطرب ، وغالبًا ما يكون مرتبطًا بالإجهاد ، والذي يتم حله دون علاج. ومع ذلك ، قد يعاني بعض الأشخاص من الأرق المزمن – الذي يُعرَّف بأنه النوم المضطرب لمدة ثلاث ليالٍ على الأقل في الأسبوع لأكثر من ثلاثة أشهر. يمكن أن يكون للأرق المزمن عدة أسباب ، بما في ذلك أنماط النوم أو الأدوية غير الصحية. قد يكون مرتبطًا أيضًا بحالات طبية معينة ، مثل أمراض القلب. ومع ذلك ، ليس من الواضح ما إذا كانت هناك علاقة ‘سبب ونتيجة’ بين الأرق وأمراض القلب ، أو مجرد ارتباط.

الأرق
وجدت دراسات قائمة على الملاحظة السابقة وجود ارتباط بين الأرق وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. ومع ذلك ، لم تتمكن هذه الدراسات من تحديد ما إذا كان هذا التأثير هو تأثير سببي. استخدم الباحثون في السويد تقنية جديدة لتحليل البيانات الجينية من العديد من دراسات الصحة العامة الكبيرة لفهم العلاقة بشكل أفضل ؛ قاموا مؤخرًا بنشر تقرير قصير عن النتائج التي توصلوا إليها في Circulation.

استخدم الباحثون طريقة ‘Mendelian randomization’ ، وهي تقنية تبحث في المتغيرات الجينية المعروفة بأنها مرتبطة بعامل خطر محتمل ، وتحدد ما إذا كانت مرتبطة أيضًا بحالة مرضية. نظرًا لأن هذه الطريقة تبحث في الخصائص الجينية ، فإنها تتجنب بعض التحيز الملحوظ في الدراسات القائمة على الملاحظة. قام الباحثون بتقييم ارتباط المتغيرات الجينية التي تؤهب للأرق ، مع مظاهر مختلفة لأمراض القلب بما في ذلك مرض الشريان التاجي ، وفشل القلب ، والرجفان الأذيني (اضطراب ضربات القلب) ، والسكتة الدماغية. استخدموا بيانات من أربع دراسات كبيرة للصحة العامة تبحث في الخصائص الجينية للأشخاص المصابين أو غير المصابين بأمراض القلب ، والتي تضم أكثر من 1.3 مليون مشارك.
ترتبط المسؤولية الجينية للأرق بزيادة طفيفة في مخاطر الإصابة بأمراض القلب

وجد الباحثون أن المتغيرات الجينية للأرق كانت مرتبطة بارتفاع خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي وفشل القلب والسكتة الدماغية ، ولكن ليس الرجفان الأذيني. وخلص الباحثون إلى أن المسؤولية الوراثية للأرق مرتبطة بزيادة طفيفة في مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وحذروا من أن الدراسة لها حدود ، حيث فحصت الصلة بين المسؤولية الوراثية للأرق وأمراض القلب ، وقد لا تعني بالضرورة أن الأرق نفسه سبب لأمراض القلب. وعلقت الدكتورة سوزانا لارسون ، مؤلفة الدراسة الرئيسية: ‘من المهم تحديد الأسباب الكامنة وراء الأرق ومعالجته’. ‘النوم سلوك يمكن تغييره من خلال عادات جديدة وإدارة الإجهاد.’

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اصعب واسهل تخصصات الهندسة

كيفية التعرف على العلامات المبكرة لمرض الذئبة

فوائد الطماطم للقلب والبشرة والوقاية من السرطان

أربع فوائد صحية للعناق أو الحضن