مواقع التواصل الاجتماعي وتأثيراتها على الصحة النفسية عند البالغين

في دراسة حديثة ، تم استكشاف الرابط بين استخدام مواقع الشبكات الاجتماعية ونتائج الصحة العقلية لدى الأفراد البالغين.

مع ظهور تكنولوجيا المعلومات والاتصالات ، كانت هناك زيادة في الدراسات التي تركز بشكل كبير على تأثيرها على الصحة العقلية. كانت هناك روابط بين هذه التقنيات وبين القلق أو الاكتئاب. كما هو الحال في العديد من الدراسات ، هناك قيود على هذه الاستنتاجات ، بما في ذلك حقيقة أن نتائج المختبر قد لا تكون ما قد تراه في الحياة الواقعية. في الواقع ، تتضمن بعض الدراسات فقط المراهقين والطلاب الموجودين حاليًا في الجامعة وربما يواجهون تغيرات كبيرة في الحياة وضغوطات ، والتي قد لا تمثل بالضرورة عامة السكان. قد تشير بعض الدراسات أيضًا إلى وجود ارتباط بين مواقع الشبكات الاجتماعية والصحة العقلية ، ولكن هذا لا يعني أن الارتباط سببي.

تواصل اجتماعى
في دراسة حديثة ، سعى الباحثون إلى تحديد ما إذا كان الضغط النفسي ينخفض ​​مع زيادة استخدام تكنولوجيا المعلومات والاتصالات ، وما إذا كانت العلاقات عبر وسائل التواصل الاجتماعي تؤثر على الضغط النفسي للأفراد البالغين في الولايات المتحدة ، وقد نُشرت هذه الدراسة في مجلة التواصل الحاسوبي. . البيانات المستخدمة في هذه الدراسة مأخوذة من دراسة اللجنة الأمريكية لديناميكيات الدخل (PSID) ، وهي أطول دراسة استقصائية في العالم. كان هناك 5129 مشاركا في هذه الدراسة. باستخدام بيانات 2015 و 2016 ، تم نمذجة العلاقة بين الضيق النفسي ووسائل التواصل الاجتماعي. لاحظ أن هذه الدراسة استخدمت معلومات المسح ، لذا فإن العلاقة السببية بين هذه العوامل ليست مطلقة. قد تشير مواقع الشبكات الاجتماعية إلى استخدام العديد من أنواع التكنولوجيا المختلفة ولا يمكن قصرها على أي جهاز أو نظام أساسي واحد.

ووجدت الدراسة صلة بين تقليل الضغط النفسي واستخدام الإنترنت أو مواقع الشبكات الاجتماعية. لا يبدو أن هذه العلاقة موجودة مع البريد الإلكتروني أو الرسائل النصية أو تكرار استخدام الإنترنت عبر الهاتف المحمول. من بين النتائج الأخرى ، يشير النموذج إلى أنه إذا كان لدى الشخص عائلة ممتدة تستخدم أيضًا مواقع الشبكات الاجتماعية ، فلن يتأثر سلبًا بالشبكات الاجتماعية – ظل هذا صحيحًا طالما لم تتغير الحالة النفسية لأفراد الأسرة. بالإضافة إلى ذلك ، يبدو أن الضغط النفسي لدى الفرد يقل فعليًا إذا استخدم أحد أفراد الأسرة الممتدة الإنترنت أيضًا. في هذه الحالة ، لا يبدو أن مستوى ضائقة أفراد الأسرة الممتدة يؤثر على مستخدم الإنترنت الفردي. قد يوفر وجود عائلة ممتدة على الإنترنت دعمًا اجتماعيًا إضافيًا ، وبالتالي من المحتمل أن يفسر هذا الانخفاض في الضائقة النفسية.

على عكس الدراسات السابقة في هذا المجال ، تشير هذه الدراسة إلى أنه في الأفراد البالغين في الولايات المتحدة ، لا توجد علاقة بين استخدام تكنولوجيا المعلومات (ووسائل التواصل الاجتماعي) وزيادة الضغط النفسي. في الواقع ، يبدو أن هناك رابطًا إيجابيًا بين استخدام مواقع الشبكات الاجتماعية والصحة العقلية في بعض الحالات.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اصعب واسهل تخصصات الهندسة

كيفية التعرف على العلامات المبكرة لمرض الذئبة

فوائد الطماطم للقلب والبشرة والوقاية من السرطان

أربع فوائد صحية للعناق أو الحضن