العلاقة بين النوم وخطر الإصابة بسرطان الثدي

وجدت دراسة تبحث في العلاقة بين النوم وسرطان الثدي أن كون الشخص في الصباح يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء.

إيقاعات الساعة البيولوجية هي ساعتنا الداخلية التي تؤثر على أوقات اليقظة والنوم. تم ربط التغييرات في إيقاعات الساعة البيولوجية بزيادة فرص الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية. في عام 2007 ، صنفت الوكالة الدولية لأبحاث السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية أعمال الورديات التي تنطوي على اضطرابات الساعة البيولوجية على أنها قد تكون مسببة للسرطان لدى البشر. ركز عدد من الدراسات على الآثار السلبية للاضطرابات اليومية مثل العمل في النوبات الليلية والضوء في الليل على مخاطر الإصابة بسرطان الثدي. على سبيل المثال ، PER2 ، وهو جين يشارك في تنظيم إيقاع الساعة البيولوجية له دور في تطور سرطان الثدي.

النوم
لدراسة ما إذا كانت عادات النوم القابلة للتعديل لها تأثير مباشر على خطر الإصابة بسرطان الثدي ، قام باحثون من جامعة بريستول بالمملكة المتحدة بالتعاون مع كلية الطب بجامعة هارفارد ومعهد برود في ماساتشوستس بالولايات المتحدة الأمريكية بإجراء تحليل رصدي واسع النطاق للبيانات من المملكة المتحدة دراسات البنك الحيوي (180216 امرأة) واتحاد جمعية سرطان الثدي (BCAC) (228951 امرأة). تم نشر النتائج التي توصلوا إليها في المجلة الطبية البريطانية. تضمنت عادات النوم القابلة للتعديل التي تم تحليلها في هذه الدراسة تفضيلات الاستيقاظ ومدة النوم وأعراض الأرق. قاموا بتحليل المتغيرات الجينية المرتبطة بسمات النوم القابلة للتعديل باستخدام تقنية تسمى التوزيع العشوائي Mendelian. هذه الطريقة أقل عرضة لأخطاء القياس أو العوامل المربكة (غير المقاسة) التي قد تواجهها الأساليب التحليلية التقليدية. يزيد من الموثوقية في النتائج ويقوي إمكانية وجود علاقة سببية بين العوامل التي يتم تحليلها.

أظهرت التحليلات التي أجريت على البيانات من البنك الحيوي في المملكة المتحدة وجود ارتباط عكسي بين تفضيل الصباح وسرطان الثدي ، مما يشير إلى أن تفضيل الصباح يوفر تأثيرًا وقائيًا ضد الإصابة بسرطان الثدي. تم تعزيز هذه النتيجة عندما قام الباحثون بتضمين البيانات من بيانات BACA. بالإضافة إلى ذلك ، لاحظوا أيضًا تأثيرًا سلبيًا لفترات النوم الطويلة على مخاطر الإصابة بسرطان الثدي. لم تقدم بيانات أعراض الأرق دليلًا ثابتًا على زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي.

لاحظ الباحثون أن قلة التنوع العرقي بين المشاركين في الدراسة والاعتماد على بيانات النوم المبلغ عنها ذاتيًا يمكن أن تكون قيودًا في هذه الدراسة. بالإضافة إلى ذلك ، من غير الواضح ما إذا كان هو تفضيل الصباح مقابل المساء ، أو ما إذا كان السلوك الفعلي مرتبطًا بمخاطر الإصابة بسرطان الثدي ، ويحتاج إلى مزيد من التقييم. ومع ذلك ، فإن النتائج الواردة في هذه الدراسة لها آثار محتملة في تحسين صحة عامة السكان وتقليل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اصعب واسهل تخصصات الهندسة

كيفية التعرف على العلامات المبكرة لمرض الذئبة

فوائد الطماطم للقلب والبشرة والوقاية من السرطان

أربع فوائد صحية للعناق أو الحضن