الشاي الأخضر لتحسين صحة العضلات لدى مرضى السكري

قيمت دراسة جديدة فوائد بوليفينول الشاي الأخضر مع تنظيم الجلوكوز والتمثيل الغذائي للعضلات الهيكلية في الفئران ذات المستويات المرتفعة من الجلوكوز في الدم.

الشاي الأخضر مشروب شائع في أجزاء كثيرة من العالم. تشمل الفوائد المعترف بها جيدًا للشاي الأخضر خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات ومضادة للطفرات وخواص فقدان الوزن. قيمت العديد من الدراسات خصائص الشاي الأخضر ويواصل الباحثون اكتشاف فوائد صحية جديدة للشاي الأخضر.

شاى اخضر

ماذا يوجد في فنجان الشاي الأخضر؟

يحتوي على مادة البوليفينول التي تعتبر من مضادات الأكسدة القوية مع العديد من الأنشطة البيوكيميائية.

يتكون البوليفينول الموجود في الشاي الأخضر أساسًا من epigallocatechin gallate (EGCG) ، وهو أقوى مادة كاتشين. تظهر الأبحاث أن EGCG يمكن أن تقلل من تلف الحمض النووي المؤكسد الناجم عن جزيئات شديدة التفاعل تسمى الجذور الحرة والتي يتم إنتاجها أثناء عمليات التمثيل الغذائي المختلفة.
يسبب الإجهاد التأكسدي في مرضى السكري من النوع 2 ضعفًا في العضلات الهيكلية

توازن الجلوكوز في آلية الجسم لتنظيم مستويات الجلوكوز في الدم عن طريق موازنة مستويات الأنسولين والجلوكاجون ، الهرمونات التي ينتجها البنكرياس. يخفض الأنسولين نسبة الجلوكوز في الدم عن طريق زيادة الامتصاص في العضلات والأنسجة الدهنية وتعزيز تحليل الجلوكوز في الكبد. من ناحية أخرى ، يعزز الجلوكاجون إنتاج الجلوكوز استجابة لانخفاض مستويات السكر في الدم.

يعاني مرضى السكري من النوع 2 من ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم لفترات طويلة مما يؤدي إلى زيادة الإجهاد التأكسدي. هذا الإجهاد التأكسدي المتزايد يقلل من نقل الجلوكوز إلى العضلات الهيكلية ، مما يؤدي في النهاية إلى ضعف العضلات الهيكلية وفقدان كتلة العضلات وقوة العضلات.
تقلل مركبات البوليفينول من مضاعفات مرض السكري من النوع 2

أظهرت العديد من الدراسات الآثار المفيدة لمركبات الفلافونويد وهي مركبات بوليفينوليك نشطة بيولوجيًا ، توجد في بعض المكملات الغذائية والمركبات النشطة بيولوجيًا والنباتات. تساعد مركبات البوليفينول هذه في الحفاظ على توازن مضادات الأكسدة التي تمنع المضاعفات المرتبطة بارتفاع مستويات السكر في الدم في مرض السكري من النوع 2.

Tocotrienols ، وهي مجموعة من المواد الكيميائية التي هي جزء من عائلة فيتامين E ، هي مركبات نشطة بيولوجيًا تحارب أضرار الجذور الحرة وتعمل كعوامل مضادة لمرض السكر. توكوترينولز الموجود بشكل طبيعي في زيت نخالة الأرز وزيت جوز الهند وزبدة الكاكاو والشعير وجنين القمح ، يقدم فوائد صحية فريدة.
يدرس الباحثون فوائد بوليفينول الشاي الأخضر وتوكوترينول المستخرج من المقشر

قام فريق من الباحثين في جامعة تكساس ، سان أنطونيو ، الولايات المتحدة ، بالتحقيق في الفوائد المحتملة لبوليفينول توكوترينول الشاي الأخضر المستخرج من المقشر ، بشكل فردي ومُشترك ، مع صحة العضلات الهيكلية وتنظيم الجلوكوز في الفئران البدينة.

أُجريت الدراسة ، التي نُشرت مؤخرًا في مجلة الكيمياء الحيوية الغذائية ، على 48 ذكرًا من الفئران مقسمة إلى 4 مجموعات توكوترينول ، وغير توكوترينول ، وبوليفينول الشاي الأخضر ، ولا يحتوي على بوليفينول الشاي الأخضر. أطعم الباحثون الفئران نظامًا غذائيًا عالي الدهون لمدة 14 أسبوعًا. بعد العلاج ، أجرى الباحثون اختبارات كيميائية حيوية مختلفة لاختبار مستويات الجلوكوز وتحمل الأنسولين لدى الفئران ، وأجروا تحليل البنكرياس وتحليل الأنسجة العضلية الهيكلية.

كل من الشاي الأخضر وعلاج توكوترينول زاد من كتلة العضلات

وأظهرت نتائج الدراسة أن فوائد بوليفينول الشاي الأخضر وتوكوترينولس تقلل من تلف العضلات الهيكلية بسبب مرض السكري ، ولاحظ الباحثون زيادة في كتلة العضلات بعد العلاج بالشاي الأخضر وتوكوترينول. أكدت هذه المواجهات أدلة من دراسات أخرى تشير إلى أن فوائد الشاي الأخضر تمتد إلى الحفاظ على صحة العظام وصحة العضلات.

تحسن بوليفينول الشاي الأخضر من تحمل الجلوكوز ومقاومة الأنسولين

لاحظ الباحثون أن بوليفينول الشاي الأخضر يساعد على زيادة مستويات الأنسولين في الدم مما قد يؤدي إلى تحسين تحمل الجلوكوز وتقليل مقاومة الأنسولين. تم اكتشاف أن الشاي الأخضر أكثر فعالية من توكوترينول في تحسين تنظيم الجلوكوز.

في حين أن كلا من توكوترينول الشاي الأخضر والبوليفينول لهما خصائص قوية مضادة للأكسدة ، إلا أن نتائج الدراسة لم تظهر فائدة إضافية من هذين المركبين المستخدمين معًا.

فوائد الشاي الاخضر هل يمكن استخدامها لاغراض علاجية؟

ضمور العضلات هو مرض يرتبط بمقاومة الأنسولين وزيادة مستويات الجلوكوز في الدم عند مرضى السكري. نتائج هذه الدراسة واعدة وتشير إلى أن فوائد الشاي الأخضر يمكن استخدامها في الوقاية من ضمور العضلات لدى مرضى السكري. يمكن لبوليفينول الشاي الأخضر أن يحسن كتلة العضلات ووظائفها عن طريق تقليل الإجهاد التأكسدي وزيادة نشاط بعض إنزيمات الميتوكوندريا.

في الختام ، فإن نتائج هذه الدراسة تتجاهل فوائد بوليفينول الشاي الأخضر في تحسين تنظيم الجلوكوز وتحسين التمثيل الغذائي للعضلات الهيكلية. تساعد هذه النتائج الباحثين على فهم أفضل لكيفية استخدام هذه المركبات النشطة بيولوجيًا كعلاج علاجي للوقاية من المضاعفات الناجمة عن أمراض مثل مرض السكري.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اصعب واسهل تخصصات الهندسة

كيفية التعرف على العلامات المبكرة لمرض الذئبة

فوائد الطماطم للقلب والبشرة والوقاية من السرطان

أربع فوائد صحية للعناق أو الحضن