الوقاية من سرطان الجلد: واقيات الشمس التقليدية مقابل المرطبات

قارنت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة ليفربول فعالية التطبيق بين واقيات الشمس التقليدية والمرطبات مع عامل حماية من الشمس.

من المعروف أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية له العديد من الآثار الضارة ، مثل الشيخوخة المبكرة وسرطان الجلد. ومع ذلك ، على الرغم من الترويج الواسع لاستخدام المنتجات التي تحتوي على عامل الحماية من الشمس (SPF) ، فإن حالات الإصابة بسرطان الجلد وسرطان الجلد غير الميلانيني آخذة في الارتفاع.

تم تطوير المرطبات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس على أمل أن يتم استخدامها بشكل أكثر انتظامًا من واقيات الشمس التقليدية ، حيث يتم استخدام واقيات الشمس في الغالب فقط عندما يتوقع الناس تعرضًا أعلى من المتوسط ​​للشمس.

مخاوف بشأن التطبيقات غير الصحيحة للمرطبات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس

عندما تم طرح المرطبات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس لأول مرة في السوق ، كان تصنيف معامل الحماية من الشمس (SPF) مقصورًا على المستويات الأدنى ، لكن العديد من العلامات التجارية الشهيرة تقدم الآن منتجات ذات تصنيفات SPF مكافئة لتلك الخاصة بواقيات الشمس التقليدية (SPF 30-50)

على الرغم من الاحتمال الأكبر لتطبيق المرطبات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس ، إلا أن هناك بعض القلق من أن الناس لن يقوموا بتطبيقها بشكل صحيح وهذا قد يؤدي بهم إلى التقليل من تعرضهم للأشعة فوق البنفسجية الضارة.
منطقة العين لديها أعلى معدلات الإصابة بسرطان الجلد

يعتمد هذا القلق على دراسات سابقة أظهرت أنه عند تطبيق واقيات الشمس ، يميل الناس إلى إهمال مناطق جفونهم. تشير الدراسات إلى أن الجفون والمناطق المحيطة بالعين بها معدلات عالية للإصابة بسرطان الجلد. ومع ذلك ، هناك عدد قليل جدًا من الدراسات التي تقيِّم استخدام المرطبات ذات عامل الحماية من الشمس ومقارنة فعاليتها مع واقيات الشمس التقليدية.

قام الباحثون في جامعة ليفربول بتقييم ما إذا كان مستخدمو المرطبات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس يغطي أيضًا المنطقة المعرضة للخطر حول أعينهم بشكل كافٍ. حللت هذه الدراسة الطريقة التي استخدم بها الناس لوشن واقي من الشمس ومرطب مع عامل حماية من الشمس وكيف أثر ذلك على مستوى الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية. تم نشر هذه الدراسة في مجلة PLOS ONE.
ما مدى فعالية التطبيقات التي تستخدم واقي الشمس مقابل المرطبات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس؟

شملت الدراسة 84 مشاركًا ، 22 رجلاً و 62 امرأة ، تراوحت أعمارهم بين 18 و 57 عامًا. تم الإعلان عن واقي الشمس والمرطب الذي تم اختباره باستخدام عامل حماية من الشمس (SPF) على أنه SPF30 ويحتوي على نفس العنصر النشط الأساسي ، وهو ثاني أكسيد التيتانيوم. على الرغم من أن كلا المنتجين كان مناسبًا وفقًا لتعليمات الاستخدام للتطبيق على الوجه بشكل عام ، إلا أنهما يوصيان بتجنب العينين.

خلال الزيارة الأولى ، طُلب من المشاركين إكمال استبيان ما قبل الدراسة وتعرضوا للأشعة فوق البنفسجية وتم تصويرهم باستخدام كاميرا حساسة للأشعة فوق البنفسجية قبل وبعد وضع واقي من الشمس SPF30 أو مرطب. في الزيارة الثانية ، تم تكرار إجراء التصوير مع الصيغة الأخرى وتم إجراء استبيان بعد الدراسة.
يميل الناس إلى استخدام واقيات الشمس بشكل أكثر شمولاً من المرطبات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس

والجدير بالذكر أن الباحثين وجدوا أنه عندما استخدم المشاركون واقيًا من الشمس ، لم تتم تغطية 11.1٪ من إجمالي مساحة الوجه وفُقدت 16.6٪ عند استخدام مرطب SPF. المناطق التي تم إهمالها في أغلب الأحيان حيث الجفون والمناطق المحيطة بالعيون. أفاد المشاركون في الدراسة أنهم غير مدركين لتغطيتهم غير المكتملة والطريقة المختلفة التي استخدموا بها واقي الشمس والمرطب مع عامل حماية من الشمس.

كما أشارت النتائج إلى أن المشاركين بدوا وكأنهم يستخدمون كمية أقل من المرطب المزود بمعامل حماية من الشمس مقارنةً بالواقي من الشمس ، مما أدى إلى انخفاض مستوى الحماية الشاملة للأشعة فوق البنفسجية عند استخدام المرطب مع عامل الحماية من الشمس على الرغم من حقيقة أن تركيبة كلا المنتجين تم اعتباره فعالاً بنفس القدر تقريبًا.

اقترح الباحثون أن هذا الاختلاف في التطبيق يمكن أن يرجع إلى حقيقة أن المرطب الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس له لزوجة أعلى ، وبالتالي كان من الصعب نشره ، من واقي الشمس. ومع ذلك ، فإنها لا تتجاهل التفسيرات المحتملة الأخرى ، مثل تأثير الحجم المختلف لحاويات المنتج في سلوك المستخدم.
غالبًا ما يتم إهمال مناطق الوجه الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد باستخدام المرطبات ذات عامل الحماية من الشمس

في الختام ، ذكر المؤلفون أن دراستهم ‘توضح أن مناطق الوجه الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد هي أيضًا أكثر عرضة للإغفال أثناء استخدام مرطبات SPF التي تستخدم واقيات الشمس ، والأهم من ذلك ، أن الأشخاص الذين يستخدمون هذه المنتجات غير مدركين أنهم فشلوا في تغطية هذه المناطق المعرضة للخطر ‘.

على الرغم من أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية على المدى القصير موصى به بسبب العديد من الفوائد الصحية (إنتاج فيتامين د ، وتحسين الحالة المزاجية ، وما إلى ذلك) ، يميل الناس إلى تعريض أنفسهم لفترات طويلة من الأشعة فوق البنفسجية عند ارتداء منتجات تحتوي على عامل حماية من الشمس. لذلك ، من المحتمل أن تتراكم المناطق غير المحمية باستمرار الضرر المرتبط بالأشعة فوق البنفسجية عند مستوى أعلى من المناطق المحمية الأكثر.

أخيرًا ، يؤكد الباحثون أن التثقيف العام بشأن الحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية يجب أن يركز على حماية المناطق المعرضة للخطر حول الجفون.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اصعب واسهل تخصصات الهندسة

كيفية التعرف على العلامات المبكرة لمرض الذئبة

فوائد الطماطم للقلب والبشرة والوقاية من السرطان

أربع فوائد صحية للعناق أو الحضن