هل الزنجبيل مفيد لمرض الذئبة؟

وفقًا لمؤسسة Lupus Foundation الأمريكية ، يعاني أكثر من 5 ملايين شخص حول العالم و 1.5 مليون أمريكي من مرض الذئبة. هناك أربعة أنواع مختلفة من الذئبة. يمثل الذئبة الجهازية والجلدية وحديثي الولادة ، ولكن الذئبة الجهازية 70٪ من جميع الحالات. 1 تسعة من كل عشرة أشخاص مصابون بالذئبة هم من النساء ، ويؤثر بشكل شائع على النساء في سن الإنجاب. يشير الالتهاب المرتبط بمرض الذئبة إلى أن الزنجبيل قد يكون مفيدًا لمرض الذئبة.

ما هي أعراض وأسباب مرض الذئبة؟

الذئبة هي حالة من أمراض المناعة الذاتية المزمنة. عندما تصاب بأحد أمراض المناعة الذاتية ، لا يستطيع الجهاز المناعي في جسمك التمييز بين الخلايا والخلايا الغريبة. هذا يجعل جسمك يهاجم الخلايا السليمة عن طريق الخطأ. يمكن أن يهاجم أي جزء من جسمك ، بما في ذلك أعضائك أو دمك أو جلدك أو مفاصلك مسببة الالتهاب والألم.

لا يعرف بالضبط ما الذي يسبب مرض الذئبة. ومع ذلك ، يعتقد العلماء أنه مزيج من العوامل الهرمونية والوراثية والبيئية .3 ويعتقد أيضًا أن هناك صلة بين بعض الأدوية ، مثل الأدوية المانعة لعامل نخر الورم والذئبة التي يسببها الدواء .4 على الرغم من استمرار البحث ، هناك قد يكون أيضًا رابطًا بين الإصابة بعدوى مثل الفيروس المضخم للخلايا و Epstein-Barr وتطور مرض الذئبة.

يتأثر جميع مرضى الذئبة بشكل مختلف ، وبسبب مهاجمة أي جزء من الجسم ، فإن الأعراض واسعة النطاق. يميل إلى أن يكون مرضًا حيث تظهر الأعراض وتختفي – يُعرف باسم التوهجات والهفوات .6.7 يمكن أن تشمل الأعراض:

آلام المفاصل 6 ، 7
آلام العضلات 6 ، 7
ارتفاع مخاطر تجلط الدم (بسبب التهاب الأوعية الدموية) 6 ، 7
أمراض العيون 6 ، 7
الحمى 6 ، 7
الطفح الجلدي – على وجه الخصوص ، طفح جلدي على شكل فراشة على الأنف والخدين 6 7
آلام الصدر 6 ، 7
مشاكل الغدة الدرقية 6 ، 7
تساقط الشعر 6، 7
حساسية للضوء 6 ، 7
مشاكل الكلى 6 ، 7
تقرحات الفم 6 ، 7
التعب الشديد 6 ، 7
فقر الدم 6 ، 7
مشاكل الإدراك أو الذاكرة 6 ، 7
مضاعفات الحمل 6 ، 7

بسبب هذه المجموعة الواسعة من أعراض الذئبة التي تحاكي الحالات الأخرى ، قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لتحديد التشخيص. في المتوسط ​​، يستغرق الأمر ما يقرب من ست سنوات من ظهور الأعراض الأولى حتى تشخيص مرض الذئبة

ما هي الفوائد الصحية للزنجبيل؟

الزنجبيل هو نوع من التوابل الصحية بشكل لا يصدق مصدره جنوب شرق آسيا. تستخدم خصائصه العلاجية منذ آلاف السنين ، ويمكن أن تساعد في العديد من الأمراض ، مثل نزلات البرد والغثيان والتهاب المفاصل والصداع النصفي وارتفاع ضغط الدم والذئبة.

تم إجراء العديد من الدراسات على الزنجبيل ، وسلطت الضوء على الخصائص الصحية التالية:

مضاد للقيء – يساعد في الغثيان 9 ، 10
مضاد للالتهابات – يقلل الالتهاب 9 ، 10
مضاد للأكسدة – يمنع أو يبطئ تلف الخلايا الناتج عن الجذور الحرة 9 ، 10
مضاد لمرض السكر – يساعد على خفض مستويات السكر في الدم ومضاعفات مرض السكري 10
مضاد للسرطان – يساعد على منع أو تأخير السرطان 9 ، 10
مضاد للميكروبات – يمنع نمو البكتيريا والفطريات والفيروسات المختلفة 10

الزنجبيل مليء بالمركبات النشطة بيولوجيًا مثل gingerols و shogaols و paradols التي تعزز الصحة الجيدة في الجسم. تسلط الأبحاث الضوء على أنه يمكنك استخدامه للمساعدة في إدارة الأمراض مثل السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والغثيان والأمراض الالتهابية والسكري والسمنة والأمراض التنكسية العصبية.

الزنجبيل والذئبة – ماذا يقول البحث؟

يعتبر الزنجبيل من أقوى مكونات الزنجبيل ، حيث يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. 11 يحتوي الزنجبيل أيضًا على الكركمين ، والذي ثبت أنه يساعد في علاج الأمراض المزمنة.

نظرًا لأن الالتهاب الناجم عن مرض الذئبة يؤثر على العديد من أجهزة الجسم المختلفة ، فإن خصائص الزنجبيل المضادة للالتهابات لها أهمية خاصة. على الرغم من أنها ليست خاصة بمرض الذئبة ، فقد حددت دراسات مختلفة هذه الخصائص المضادة للالتهابات. تظهر الأبحاث أن الزنجبيل يمكن أن يقلل الالتهاب ويقلل من مستويات أكسيد النيتريك في المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام .13 كما تم العثور على مستويات منخفضة من البروتين التفاعلي (سي) الالتهابي.

إذن ما هو البحث الخاص بمرض الذئبة؟ كشفت دراسة نُشرت في JCI Insight مؤخرًا أن المركبات المضادة للالتهابات الموجودة في الزنجبيل تؤثر بشكل مباشر على الأجسام المضادة الذاتية المرتبطة بأمراض مثل الذئبة. أبرزت التجربة البحثية التي أجريت على الفئران المصابة بمرض الذئبة أن الزنجبيل قد يكسر دورة الالتهاب وربما يعمل كعلاج لمرض الذئبة.

مطلوب مزيد من البحث. ومع ذلك ، يمكن استخدام المكملات التي تحتوي على الزنجبيل لتخفيف أعراض الذئبة ومشاكل تخثر الدم في المستقبل إذا كان من الممكن تكرار النتائج في البشر.

على الرغم من أن هذه هي واحدة من الدراسات الأولى التي تربط مباشرة بين فوائد الزنجبيل والذئبة ، إلا أن العديد من الدراسات التي أجريت سابقًا تظهر فوائد الزنجبيل على أمراض المناعة الذاتية أو الالتهابات المماثلة.
اشرب شاي الزنجبيل

طريقة واحدة لإدراج الزنجبيل في نظامك الغذائي هي صنع شاي من جذور الزنجبيل الطازجة. أفضل طريقة لإضافة الزنجبيل إلى نظامك الغذائي هي القيام بذلك بشكل طبيعي ، مثل صنع الشاي ، كما هو مذكور أعلاه ، أو استخدامه لتذوق طعامك.

إذا قررت تناول مكمل غذائي من الزنجبيل ، فمن الأفضل دائمًا استشارة طبيبك أولاً. المكملات غير منظمة إلى حد كبير ، وقد لا تكون المحتويات كما تظهر. سيكون طبيبك قادرًا على مراقبتك ودعمك ومراقبة حالتك إذا علم أنك تبدأ في مكمل غذائي جديد. اطلب دائمًا المشورة الطبية قبل البدء في أي علاجات بديلة جديدة لحالة ما للتأكد من أنها آمنة.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اصعب واسهل تخصصات الهندسة

كيفية التعرف على العلامات المبكرة لمرض الذئبة

فوائد الطماطم للقلب والبشرة والوقاية من السرطان

أربع فوائد صحية للعناق أو الحضن